1、其实很简单，药茶就能喝好的。

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2、慢性咽炎相当于中医的“虚火喉痹”，其病因病机为肺肾阴虚导致的虚火上升、咽喉失养。

3、治宜滋养肺肾、清热化痰、润喉利咽。

4、经验证明，正确应用药茶有助于治疗慢性咽炎。

5、下列药茶方可供选用。

6、【檀香橄榄茶】 　　取檀香橄榄3-5枚，绿茶1g。

7、将檀香橄榄与绿茶同放入杯中，冲入开水，加盖闷5分钟后饮用。

8、适用于慢性咽炎，咽部异物感者。

9、 大海生地茶　。

10、【八音亮嗓茶】 　　选用五色茶、罗汉果、甘草、菊花、桔梗、甜茶等药食同源纯天然草本植物，加水煎10分钟后即可服用。

11、具有强大的祛风清热、解毒消肿、活血化瘀、清热利咽的作用，及广谱抗菌消炎的作用。

12、特别适宜急、慢性咽喉炎、咽喉肿痛、咽喉发痒、喉咙有异物感、声音嘶哑、扁桃体炎、上呼吸道感染、感冒咳嗽、用嗓及烟酒过度等人士饮用。

13、天然、纯正、无污染、不含任何防腐剂和化学添加剂。

14、口感温和、甘醇，无任何毒副作用。

15、 一般连续服用3-5天内明显见效，服用一周期后症状大为减轻或基本消除。

16、【大海生地茶】 　　胖大海5枚，生地12g，冰糖30g，茶适量。

17、上药共置热水瓶中，沸水冲泡半瓶，盖闷15分钟左右，不拘次数，频频代茶饮。

18、根据患者的饮量，每日2～3剂。

19、功能清肺利咽，滋阴生津。

20、用于慢性咽喉炎属肺阴亏虚者，如声音嘶哑，多语则喉中燥痒或干咳，喉部暗红，声带肥厚，甚则声门闭合不全，声带有小结，舌红苔少等。

21、对于肺阴不足、虚火夹实之慢性喉炎而兼大便燥结者，用之最宜。

22、 【檀香橄揽海蜜茶】 　　青橄榄-檀香3-5枚，胖大海3枚，绿茶3g，蜂蜜1匙。

23、先将橄榄放入清水中煮片刻，然后冲泡胖大海及绿茶，闷盖片刻，入蜂蜜调匀，徐徐饮之。

24、每日1～2剂。

25、功能清热解毒，利咽润喉。

26、主治慢性咽喉炎，咽喉干燥不舒，或声音嘶哑等属阴虚燥热证者。

27、 二绿女贞茶　　【二绿女贞茶】 　　绿萼梅、绿茶、橘络各3g，女贞子6g。

28、先将女贞子捣碎后，与前三味共入杯内，以沸水冲泡即可。

29、每日1剂，不拘时饮服。

30、功能养阴利咽，行气化痰。

31、对肝肾阴虚，虚火上浮，气郁痰结之咽痛不适，咽喉异物感，饮之有良益。

32、 【桑菊杏仁茶】 　　桑叶10g，菊花10g，杏仁10g，冰糖适量。

33、将杏仁捣碎后，与桑叶、菊花、冰糖共置保温瓶中，加沸水冲泡，约盖闷15分钟后，即可当茶水饮用，边饮边加开水，每天1剂。

34、功能清热疏风，化痰利咽。

35、 双根大海茶　　【双根大海茶】 　　板蓝根15g，山豆根10g，甘草10g，胖大海5g。

36、共置保温瓶中，用沸水冲泡，盖闷20分钟后即可当茶水饮用。

37、也可加水煎煮后，倒保温瓶中慢慢饮用，每天1剂。

38、有清热、解毒、利咽的作用，适用于慢性咽炎咽喉疼痛明显者。

39、 马鞭草绿豆蜜茶　　【马鞭草绿豆蜜茶】 　　鲜马鞭草50g，绿豆30g，蜂蜜30g。

40、将绿豆洗净沥干，新鲜马鞭草连根洗净，用线扎成2小捆，与绿豆一起放锅内，加水1500毫升用小火炖1小时，至绿豆酥烂时离火，捞去马鞭草，趁热加入蜂蜜搅化即可饮汤食豆。

41、每日1剂，分2次服，连服数日。

42、 【山楂利咽茶】 　　药用生山楂20g，丹参20g，夏枯草15g。

43、使用时，先用清水洗去浮尘，然后加水煎30分钟后，滤取药汁，一日数次，当茶频饮。

44、功能活血散结，清热利咽。

45、适用于慢性咽炎而咽部淋巴滤泡增生明显者。

46、 　　慢性咽炎从营养学上讲是因为呼吸道粘膜不健康，自我杀菌的能力下降，造成细菌在此繁殖，经常性的出现呼吸道炎症，若果想根本上解决慢性咽炎，必须增强呼吸道粘膜自我杀菌的功能，维持呼吸道粘膜健康的营养素是蛋白质，维生素A和铁。

47、平时饮食中注意多摄取含这些营养素丰富的食物如:豆及豆制品，胡萝卜，西红柿，南瓜，含铁丰富的有：奶类，动物的血液，菠菜。

48、注意：菠菜不可跟牛奶在较近的时间内食用（菠菜含草酸，会跟牛奶中的钙合成草酸钙，不易消化）。

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